Çocuk alerjisi alanında Türkiye’nin en tanınmış uzmanlarından Prof. Dr. Yonca Tabak’ın “Çocuklar ve Alerji” kitabı Doğan Kitap tarafından yayınladı.
Alerji, bağışıklık sisteminin olmaması gereken yerde verdiği aşırı tepki halidir. Prof. Dr. Yonca Tabak bu kitapta en çok çocukları etkileyen alerjinin doğumda başladığını, genellikle aileler tarafından geç fark edildiğini ve bu yüzden de kısa sürede astıma ya da reflüye çevirdiğini, sağlıklı bir beslenme ve evde yapılacak birtakım değişiklerle bu hastalığın üstesinden gelinebileceğini vurguluyor.
Astım ve alerjiden koruduğu kanıtlanan tek beslenme şeklinin Akdeniz tipi beslenme olduğunu ve bu yönde yapılması gereken en önemli şeyin çocukları hazır paketli, şekerli gıdalardan uzak tutmak gerektiğini söylüyor. Kitabın son bölümünde bu doğrultuda evde yapımı kolay çeşitli tarifl er yer alıyor.
Kitapta ayrıca şu sorulara yanıt aranıyor:
Alerji neden gelişir? Neye karşı gelişir? Ne zaman gelişir? Temel mekanizması nedir? Alerji önlenebilir mi? En sık görülen alerjik hastalıklar nelerdir? Ortaya çıktıktan sonra doğal seyrini değiştirebilir miyiz? Alerji ömür boyu sürer mi? Kortizon kullanalım mı? Alerji ilaçları ne kadar süre kullanılır? Evde ne gibi değişiklikler yapmak gerekir?
Kitabı okudum, çok ama çok faydasını gördüm. Her anne babanın en az bir kez okuması gerektiğini düşündüm. Yonca Hanım’la da Doğan Kitap’ın organize ettiği buluşmada tanıştım ve kendimle ilgili, laktoz intoleransı ile ilgili tüüüüm sorularımın cevaplarını aldım, çok mutluyum bunun için.
Dr.Yonca Hanım’ın sayfasına buradan ulaşabilirsiniz. Sitenin alerji ve çocuklar ile ilgili çok faydalı bilgiler ve videolarla dolu olduğunu da belirteyim.
Kitaba ulaşmak isterseniz buradan sipariş verebilir veya kitapçılardan 20tl’ye edinebilirsiniz.
1) Etkinlik haftası olan 26 Mayıs – 1 Haziran tarihleri arasında LINE arkadaşlarınıza en az 3 farklı günde mesaj, sticker ya da fotoğraf gönderin.
